又遇下雨天，如何防止又湿又暖的内裤滋生细菌?

　　到了秋冬季节，总是会突然来一场大雨，而来大雨时，私处就会变得又湿又暖，这很容易形成细菌滋生的环境，那阴道疾病又开始作妖了。所以在这种时候如何防止内裤滋生细菌?

　　外阴阴道假丝酵母菌病(VVC)，是一种非常常见的阴道炎，民间曾俗称“霉菌性阴道炎”。

　　资料显示：

　　约75%的妇女一生中至少患过一次该病

　　约40%-45%的妇女经历过2次或以上的发作

　　有什么症状呢?

　　有白色凝乳样或豆腐样渣样分泌物

　　不能耐受的剧烈瘙痒

　　外阴红肿，甚至因过度抓挠而出现破溃

　　阴道分泌物实验室检查见菌丝或孢子可确诊

　　正常阴道内有多种微生物存在，包括需氧菌、厌氧菌、其他菌群、支原体以及假丝酵母菌，阴道与这些微生物之间形成生态平衡而不致病。阴道微生态平衡一旦被打破，或有外源病原体侵入，就可能导致炎症发生。

　　外阴阴道假丝酵母菌病就是由白假丝酵母菌(白色念珠菌)引起的。其实，白色念珠菌在部分健康妇女阴道中也有寄生，但菌量极少，不会引起症状。但是当白色念珠菌大量繁殖时，就可能会引起阴道炎。

　　如何预防?

　　1、正确洗“内内”

　　预防阴道炎，我们能做的就是保持贴身衣物，尤其是内裤的清洁干爽。

　　及时清洗：内裤最好天天更换，换洗的内裤要及时洗，最好不要过夜。

　　使用温和的洗衣剂：应选用碱性不太强、清洁能力较好的清洁剂，比如肥皂，一定要漂洗彻底。

　　建议手洗：内衣裤一般相对较小，用手洗可以仔细揉搓，重点部位重点清洁，清洗比较彻底。

　　充分晾晒：最好在太阳下晾晒干。如果遇到潮湿的季节，有条件的可以使用烘干机，没有的话，用吹风机吹干也是可以。

　　检查霉点：穿衣服前，检查一下有无霉点。

　　2、其他

　　穿宽松、透气的全棉内裤，保持外阴干爽。

　　使用适合自己的合格的卫生巾，勤换。

　　清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，因为手上会带有各种细菌，而且指甲中也可藏污纳垢，带有霉菌等。

　　清洗外阴时不要使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液，用清水擦洗就好。

　　选择安全套避孕，因为避孕药中的雌激素会导致阴道上皮内糖原增加，为阴道局部白色念珠菌生长提供了有利条件。

　　提高身体抵抗力，反复发作者可考虑阴道内使用乳酸菌预防复发。